我们家小宝贝晚上九点睡，早上七点醒，上午十点左右小睡一小时，下午二点开始睡三小时，晚上七点洗完澡小睡半小时。她只有六个月，不过个子长得老高，74cm.医生说睡觉有助于长个。当然这还是我妈的功劳，她老人家有严格的作息时间表。 (水城百事)

by 洽洽, Wednesday, January 26, 2011, 11:07 @ 问

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大家是什么时候给孩子规定晚上睡觉时间的？我家太太说，才一岁的小孩，定规矩太早。都是他想睡觉的时候就睡觉，白天晚上都是如此。我一面要面对有规律的上班，一面要面对没规律的家庭作息，要崩溃了。 - 最近身体很不好 ; 11-01-25,11:46 (#56259) Reply (水城百事)
- 培养他生物钟的最佳时间 - 1岁基本上可以睡整个晚上了 ; 11-01-25,12:48 (#56269) Reply
- 的确应该养成比较固定的作息时间,有利于孩子身心健康成长.1岁的孩子,白天时候,上午30-60分钟及下午60-100分钟的觉即可,全天保证13-14小时睡眠.另外,如果不是母乳,应该能在夜间持续睡至少6个小时以上了. - 被窝暖洋洋 ; 11-01-25,15:30 (#56278) Reply
- 呵呵我家的天天晚上12点多才睡，早上11点多才醒，中午睡两个小时 - redsun ; 11-01-25,16:17 (#56280) Reply
  - 小夜猫 - 嘿嘿 ; 11-01-25,17:02 (#56283) Reply
  - 你家小朋友几岁？ - 问 ; 11-01-25,18:06 (#56291) Reply
    - 我们家小宝贝晚上九点睡，早上七点醒，上午十点左右小睡一小时，下午二点开始睡三小时，晚上七点洗完澡小睡半小时。她只有六个月，不过个子长得老高，74cm.医生说睡觉有助于长个。当然这还是我妈的功劳，她老人家有严格的作息时间表。 - 洽洽 ; 11-01-26,11:07 (#56365) Reply
      - 看来你们家老人应该出来开个班 - ！ ; 11-01-26,12:42 (#56374) Reply
        
        对，开班收费 - aeiou ; 11-01-26,14:22 (#56383) Reply
    - 我家的快20个月了 - redsun ; 11-01-26,18:47 (#56457) Reply